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* Disco LA PAREJA TÓXICA 

l a p a r e j a t ó x i c a

* CHAPITA Gira el Deshielo

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* POSTAL Gira el deshielo (A6)

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* PEGATINAS (5×5 cm)

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* IMAN

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* PACKS

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Las opciones disponibles son:

* disco LA PAREJA TÓXICA 12 euros

* Postal GIRAELDESHIELO 2 euros

* Chapa GIRAELDESHIELO 1 euro

* Imán GIRAELDESHIELO  2 euros

* 3 pegatinas GIRAELDESHIELO 1 euro

 

image7* Pack 1 GIRAELDESHIELO

postal + iman + chapita + pegatina GIRAELDESHIELO

4 euros

 

 

 

 

image8* Pack 2:

PACK 1 GIRAELDESHIELO

+ DISCO LA PAREJA TÓXICA

15 EUROS

 

 

 

 

 

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Semana Solidaria en Úbeda

SÁHARA

<17 de diciembre 2014>

unnamed-8La Asociación de Amigos del Pueblo Saharahui presentó, junto con la concejal de Participación Ciudadana, Josefa Olmedilla, la última iniciativa del colectivo: un mercadillo solidario, que estará compuesto por productos donados, pero que, como dijo su presidenta, Ana Arboledas, todo el género que se pondrá a la venta en el mercadillo estará “en perfectas condiciones y casi nuevo”.

De este modo, ropa, complementos, joyas y libros, entre otros, serán algunas de las cosas que se podrán adquirir, por un precio que va desde uno hasta cinco euros. “Precios simbólicos”, como dijo la concejal Josefa Olmedilla, para que todo aquellos que se acerquen hasta los puestos “puedan colaborar con una causa justa y muy solidaria”, apuntó la edil popular.
Una iniciativa de los “Amigos del Pueblo Saharaui”, con la que pretenden recoger fondos para seguir con su proyecto de ayuda a los niños de la región africana, “Vacaciones en paz”. Cada año, como explicó Ana Arboledas, decenas de menores pueden disfrutar de varios meses con todas sus necesidades cubiertas. Además, el colectivo proporciona tratamientos y atención a jóvenes con discapacidad junto con Aprompsi. No obstante, debido a la crisis, el colectivo ha visto reducido el número de menores que venían en verano. “Con traernos a un niño más que el año pasado, el esfuerzo habrá valido la pena”, explicó.

La cantante Zahara es una colaboradora habitual de la asociación y la madrina del colectivo. Una activista comprometida, que fue una de las impulsoras de este mercadillo, en el que estará el día de su apertura para ayudar a las diferentes actividades,
Una iniciativa que se sumará a una carrera popular, cuya organización ya se ha puesto en marcha desde la Concejalía de Deportes y el colectivo social, que está previsto que se realice en marzo.

 

PRÓXIMOS CONCIERTOS

PRÓXIMOS EVENTOS

  • 27DIC2014 ACUSTIQUÍSIMO

    E L C H E

    Gran Teatro de Elche

    COMPRAR ENTRADAS

     

  • 4ENE2014 ACUSTIQUÍSIMO

    M a d r i d

    ENTRADAS AGOTADAS

     

  • 28JUL2015 – SET FESTIVALES

    B U R R I A N A

    Arenal Sound

    COMPRAR ENTRADAS

     

  • 12AGO2015 – SET FESTIVALES

    A R A N D A  D E  D U E R O

    Sonorama Ribera

    COMPRAR ENTRADAS

DIARIO DE UNA RUNNER: Reconquistando

2 de diciembre. Reconquistando

Joy Eslava, por Marina Kaysen

El mes pasado no fue mi mejor mes, en cuanto a Running se refiere. Ha sido un mes complicado debido a los ensayos, la gira, el viajar, apenas dormir, el estrés…  no me ha quedado mucho espacio para mí y el deporte por lo que prácticamente en el último mes apenas he corrido.

Lo he notado. No sólo mi cuerpo ha perdido un poco de fondo si no que mi mente necesitaba urgentemente un reseteo.

Así que hoy salí a correr decidida a hacer un entreno suave, fácil, 35 minutos de puesta a punto, un quitar las telarañas que decía mi entrenador Pablo Marín, una carrera suave (a 7 min el km).

Mientras bajaba una de las cuestas del retiro, con el sol frío de invierno dándome en la cara recordaba que no sólo este mes ha sido difícil, si no que en general, no ha sido un buen año en mi vida como corredora. La lesión en el psoas a principio de año, volver a correr, el verano caluroso, la preparación de la gira y la gira.. No he podido tener la constancia que me hubiese gustado y aunque he tenido momentos de recuperación donde he sentido que mi cuerpo era el que creía ser, al parar también he descubierto como perder lo ganado es relativamente fácil.

Lo que me ha gustado es ver que incluso con los largos parones que me he visto obligada a hacer, no he desistido en mis ganas de correr y cuidarme, y veo que al margen de eso, el deporte y la vida sana es algo que se ha instaurado en mí y que ya forma parte de mi vida. Después de la lesión de psoas pensé que no sólo no volvería a correr, si no, que si lo hacía nunca volvería a tener la energía y disciplina adqueridas antes. Pero no ha sido así.

Captura de pantalla 2014-12-02 a la(s) 16.09.14Qué casualidad que mientras pensaba en todo esto me he encontrado con Raúl Fernandez, un corredor impresionante al que admiro y que conozco desde hace mucho pero con el que nunca había tenido la suerte de correr. Le estaba contando mi plan, mi entreno suave,ya sabes, que tengo que volver poco a poco… Y le hablaba de que tenía sólo un mes para prepararme San Silvestre y que me apenaba no bajar mi marca anterior de 53 minutos, que estaba en peor forma que el año pasado y lo veía complicado. Él ha seguido a mi lado en lo que al final se ha convertido en un entreno de 40 min a 6.20 sin esfuerzo, hablando sobre el flato, las carreras, las cuestas, lo bonito de correr al lado de alguien aunque los niveles sean distintos… y mientras le contaba mi tristeza por lo difícil que me iba a resultar correr como antes, me ha dicho una frase que me ha hecho sonreír el resto del entreno: La reconquista es mucho más fácil que la conquista.

Es curioso, porque en casi ningún otro aspecto de la vida suele ser así, pero en el Running si ya has conseguido algo, volver a tenerlo es mucho más sencillo. Así que voy a por ti, San Silvestre, ni tus cuestas, ni mis lesiones pasadas me dan miedo, sólo me motivan.

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f i e s t a de t r a n q u i en Úbeda. #pregiraElDeshielo

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El 6 de noviembre la #GiraElDeshielo empieza en Úbeda, ciudad natal de Zahara.

Y para celebrarlo, hoy mismo, domingo 26 de octubre, en la Beltraneja (punto de venta de las entradas anticipadas) Zahara estará compartiendo ,con quien asista, sus canciones favoritas.

Además, si compras la entrada hoy, ella misma te la tunea.

Puedes venir a escuchar canciones de bajona, hacerte fotos con Zahara o comprarte tu entrada para el concierto del 6 de noviembre en el Teatro Ideal Cinema.

Pásate de 17.00 a 19.00 horas  a esta merienda con Zahara.

Y recuerda que puedes comprar tu entrada en La Beltraneja, en la librería Libros Prohibidos, en discos Metrópoli y por internet.